Refleksoloji Nasıl Çalışır?

Refleksoloji, ayaklarda, bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktalarına, el ve parmaklarla uygulanan bir baskı tekniğidir. Ayaktan transdermal yolla yapılan her hedefli uyarı öncelikli olarak merkezi sinir sistemini oradan da beyni direkt etkiler bu sayede beyindeki ilgili organ yada bölgeyi kontrol eden nöronlar arasındaki sinaptik bağlar zenginleşip karmaşıklaşarak görevini daha iyi yapacak seviyeye gelir.

Bu yöntemle bedenin kendi kendini tedavi etme mekanizması harekete geçirilir ve bedende fizyolojik bir rahatlama sağlanır.

Vücudun dengede kalmasını sağlamak için, her organ ve bez için kan dolaşımı ve sinir sisteminin optimum çalışması çok önemlidir. Çünkü organlar ve bezler vücudun sağlığı için çalışırlar. Bunların her biri kendi katkısını sağlar ve organizmanın mükemmel çalışmasını sağlarlar.

Sinir Sistemi ve Refleksoloji

Sinir yumaklarından oluşan bu tel şeklindeki yapılar yani sinir ağları uyarıları merkezi sinir sitemi ile vücudun diğer kısımları arasında getirip götürürler. Bunlar vücudun "tellerini" oluştururlar. Her karmaşık tel sisteminde olduğu gibi burada da kısa devre olabilir. Kısa devre genellikle, önemli bir organa bağlı önemli bir sinir demetine veya bir sinire yapılan baskıdan kaynaklanır.

Sağlık Faydaları

Gevşeme ile birlikte sinir ve damarlardaki baskı ortadan kalkar, kan dolaşımı iyileşir ve buna bağlı olarak oksijen açısından zengin besin maddeleri vücudun her tarafına yayılır. Günümüzde refleksoloji koruyucu sağlık konseptinde bir terapi olarak görüldüğü gibi sinirlerle ilgili birçok nörolojik problemde ciddi bir destekte sağlayabilmektedir.

Refleksolojinin Etki Mekanizması

Temel Prensipler

  • Vücudun tüm organları ayak ve ellerdeki refleks noktalarıyla bağlantılıdır
  • Bu noktalara uygulanan baskı, ilgili organlara sinyal gönderir
  • Merkezi sinir sistemi bu sinyalleri işleyerek vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmalarını harekete geçirir
  • Düzenli uygulamalar, vücudun doğal dengesini korumasına yardımcı olur

Uygulama Alanları

  • Stres ve anksiyete yönetimi
  • Sindirim sistemi sorunları
  • Ağrı kontrolü ve yönetimi
  • Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi
  • Uyku kalitesinin artırılması
  • Nörolojik problemlerde destek tedavi