Bebek ve Hamilelik Refleksolojisi**; vücutta belirli noktalara uygulanan basınçla, anne ve bebek sağlığını desteklemeyi amaçlayan bir terapidir. Refleksoloji, vücudun farklı bölgelerine, özellikle ayaklara, eldeki belirli noktalara basınç uygulanarak yapılan bir alternatif tedavi yöntemidir. Hamilelik ve bebeklerde refleksoloji, anne adayının fiziksel ve duygusal sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilirken, bebeklerin gelişimine de olumlu etkilerde bulunabilir.

 **Hamilelik Refleksolojisi:**
Hamilelik dönemindeki refleksoloji, vücudun değişen ihtiyaçlarına göre, özellikle aşağıdaki faydaları sağlamak amacıyla uygulanır:

1. **Stres ve Anksiyete Azaltma:** Hamilelik, annede stres ve anksiyeteye yol açabilir. Refleksoloji, sakinleştirici etkisiyle bu duygusal yükü hafifletebilir.
2. **Ağrı ve Rahatsızlıkların Azaltılması:** Hamilelikte sıklıkla görülen sırt ağrıları, bel ağrıları ve baş ağrıları gibi sorunlar, refleksoloji ile rahatlatılabilir.
3. **Uyku Kalitesini Artırma:** Hamilelikte uyku problemleri yaygın olabilir. Refleksoloji, uyku düzenini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
4. **Sindirim Sorunlarının Giderilmesi:** Hamilelikte mide bulantısı, hazımsızlık ve kabızlık gibi sindirim sorunları yaygın olarak görülür. Refleksoloji, sindirimi düzenleyebilir.
5. **Kan Dolaşımını İyileştirme:** Refleksoloji, kan dolaşımını artırarak ödemin azalmasına yardımcı olabilir.
6. **Doğum Hazırlığı:** Hamileliğin son dönemlerinde, refleksoloji doğum öncesi rahmin uyarılmasını teşvik edebilir.

 **Bebeklerde Refleksoloji:**
Bebeklerde refleksoloji genellikle daha hassas bir şekilde uygulanır. Bu tedavi, bebeklerin rahatlamasına, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesine ve genel sağlıklarının iyileşmesine yardımcı olabilir.

1. **Rahatlama ve Uykusuzluk:** Bebeklerde uyku sorunları yaygındır. Refleksoloji, bebeğin rahatlamasına yardımcı olabilir.
2. **Gaz ve Kolik Sorunları:** Bebeklerde gaz sıkıntısı ve kolik sorunları da refleksoloji ile hafifletilebilir.
3. **Bağışıklık Sistemini Güçlendirme:** Düzenli refleksoloji seansları, bebeğin bağışıklık sistemini destekleyebilir.
4. **Duyu Gelişimi:** Bebeklerin duyusal gelişimlerine katkı sağlayabilir.

 **Uygulama Yöntemi:**
- Hamilelik ve bebek refleksolojisi, genellikle uzman kişiler tarafından, nazik ve dikkatli bir şekilde uygulanır. Özellikle hamilelerin ve bebeklerin hassasiyetine dikkat edilmesi çok önemlidir.
- Genelde ellerde, ayaklarda ve bazen ellerdeki refleks noktalarına basınç uygulanır. Refleksoloji uzmanı, vücudun enerji akışını dengeleyerek, rahatsızlıkların hafifletilmesine ve iyileşmeye yardımcı olur.

**Kimler Uygulayabilir?**
Hamilelere ve bebeklere refleksoloji uygulamak için, deneyimli ve eğitimli bir refleksoloji uzmanının olması önemlidir. Hamilelerin bazı durumlarındaki riskleri göz önünde bulundurmak ve doğru noktaların seçilmesi gerektiğinden, bu konuda deneyimli bir uzman rehberliğinde tedavi alınmalıdır.

 **Dikkat Edilmesi Gerekenler:**
- Hamilelikte, özellikle ilk üç aylık dönemde refleksolojiye başlarken dikkatli olunmalıdır. Herhangi bir komplikasyon veya sağlık problemi varsa, doktor onayı alınmalıdır.
- Bebeklere refleksoloji uygularken, basıncın çok nazik olması ve sadece bebeklerin hassas ihtiyaçlarına göre uygulanması gerekir.

Hamilelik ve bebek refleksolojisi, doğal iyileşme süreçlerini destekleyici bir tedavi olarak, dengeli bir yaklaşım sağlar.

Hamilelik Refleksolojisi hamilelik süreci, doğum ve hamilelik sonrasında anne ve bebeğin psikolojik ,fizyolojik ve hormonal sağlığını düzenleyen bir destek tedavidir. Türkiyede ilk defa açılan bu program başta hemşire,ebe,daulalar ile refleksolojiye ilgi duyan herkese açıktır.Temel olarak başlangıç seviye baz alınacak olup hamilelere uygulanacak refleksoloji teknikleri   ile endikasyonları üzerine özel çalışma teknikleri öğretilecektir.

Son dönemde hamilelik platesi ve hamilelik yogasının gelişmesi ve bunlara artan ilgi hamilelerin daha az sorunlu ve daha az stresli bir dönem geçirmek için destek tedavi arayışına girmesine sebep olmuş özellikle hemşirelerin dünyada refleksoloji literatürüne hakimiyetleri ve alana olan ilgileri hemşire ve ebelerin refleksolojiye yönelmesine sebep olmuştur. Ülkemizde son yirmi yılda yüzün üzerinde hemşire tez konusu olarak refleksolojiyi seçmiş bunlar içerisinde onlarcası ise hamilelik ,doğum kolaylaştırma ve süt artırımı gibi değişik konular araştırma konusu seçilmiştir. Hamilelik ve bebek refleksolojisi programı 2021 ekim ayı içinde hizmete girecek olup,hemşire,ebe ve daulalara öncelik ve ödeme kolaylığı sağlanacaktır. Hamilelik refleksolojisi temel konularından bazıları Refleksolojinin hamilelikteki endikasyonu refleksolojinin hamilelikte kontraendikasyonları hamilelik refleksolojisi etki mekanizması Hamilelik refleksolojisi ile doğumu kolaylaştırma,ağrı azaltma,uyku düzeni vb konular işlenecek olup Bebek refleksolojisinde ise gebe eğitimcisi ebe ve hemşirelere dönük anne adaylarına pratik çalışma egzersizlerini öğretmeleri amaçlanmaktadır.

Bebek refleksoloji ile zeka geliştirme,kolit ağrısı azaltma kabızlık çözümü vb konular gibi bebeklk dönemi sıkça raslanan sorunlarına pratik çözümler bunla konusunda refleksoloji biliminin sunacağı özel teknikler öğretilecektir.